无论你热爱哪项运动
悟动针对不同运动项目训练了专属分析模型，理解每项运动独特的动作逻辑与常见问题。
跑步
跑姿分析落地方式、步频步幅、膝盖内扣等跑步损伤高危动作识别。
力量训练
动作纠正深蹲、硬拉、卧推等复合动作的轨迹与发力顺序纠正。
高尔夫
挥杆分析上杆、下杆、送杆全流程角度分析，找到距离与稳定性瓶颈。
网球 / 羽毛球
挥拍分析发力链传导与拍面控制分析，减少网球肘等劳损风险。
游泳
泳姿分析划水轨迹、身体转动幅度与打腿效率的水下动作评估。
篮球
投篮 / 起跳分析投篮出手角度、起跳落地缓冲与膝盖负荷评估。
瑜伽 / 普拉提
体式对齐分析关键体式的关节对齐与身体平衡度评估，避免过度拉伸受伤。
骑行
骑行姿势分析髋膝踝三关节发力比例分析，优化功率输出与舒适度。
滑雪
滑雪姿态分析重心转移、膝关节屈曲与转弯发力顺序分析，提升稳定性并降低摔倒受伤风险。
场景聚焦 · 跑步
科学跑姿，远离跑步膝
跑步损伤中超过 60% 与不良跑姿有关。上传一段跑步视频， 悟动帮你分析落地方式、垂直振幅、步频步幅比与左右侧对称性， 并针对性给出跑姿纠正建议，让每一公里都跑得更安全、更高效。
168步/分
步频
中足着地
落地方式
跑姿常见问题识别
- 脚跟过度着地关注
- 骨盆左右摇摆良好
- 膝关节内扣需改善
深蹲动作评分
82
- 膝盖轨迹：良好
- 背部角度：轻微前倾
- 下蹲深度：达标
场景聚焦 · 力量训练
每一次深蹲，都练得更安全
深蹲、硬拉、卧推等复合动作，姿势细节直接决定训练效果与受伤风险。 悟动逐帧分析你的动作轨迹，量化评分并标注需要改进的具体环节， 让力量训练不再"凭感觉"。